來源：長沙高級技工學校 更新日期：2025-02-28 09:30
為助力職業(yè)幸福感提升，幫助教職工科學應對壓力，提升心理健康水平。2025年2月15日，校工會特邀國家二級心理咨詢師闞成為全體教職員工帶來了一場干貨滿滿的心理健康知識講座。講座結合實際案例分析了教師群體常見的情緒困擾來源，系統(tǒng)講解了壓力管理、認知調整及情緒調節(jié)的技巧，同時通過互動問答、放松體驗等環(huán)節(jié)，引導教職工掌握自我調適的方法。
參與講座的教職工表示，講座內容貼近實際，既有理論知識也有具體方法，對個人心理狀態(tài)的調節(jié)很有幫助。此次講座是長沙高級技工學校加強人文關懷、關愛師生健康的系列活動之一，接下來學校將持續(xù)關注師生心理健康狀況，運用科學方法，做好師生心理咨詢和情緒疏導，營造和諧校園環(huán)境，助力學校高質量發(fā)展。
