做喜歡的事，勤于練習(xí)基本動作。運用自我暗示的力量。自我暗示就是把目標用強烈語氣不斷念出聲音，告訴自己，讓潛意識無法分辨真假，因此相信它，運用冥想的技巧，當你不斷想象自己達成目標是情景，潛意識會引導(dǎo)身體作出那些效果。以下是四川宜賓第一中學(xué)的報名條件。

四川宜賓第一中學(xué)報名條件

1.必須是參加今年中考的應(yīng)屆初中畢業(yè)生，中考成績達到學(xué)校招生條件規(guī)定分數(shù)的學(xué)生方可到校報名。

2.報名時帶好準考證(報名號和考號)、中考成績單、身份證(或戶口薄)復(fù)印件。

四川宜賓第一中學(xué)教學(xué)設(shè)施

據(jù)2015年12月學(xué)校官網(wǎng)發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，學(xué)校占地面積170.27畝，共有高中班級120個，在校學(xué)生7000多人。學(xué)校另有宜賓黃岡實驗學(xué)校、翠屏區(qū)龍文實驗學(xué)校兩所民辦分校。據(jù)2015年12月學(xué)校官網(wǎng)發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，學(xué)校配置了功能齊全的運動場、游泳池、健身房、實驗室、語音室、圖書館、藝術(shù)中心等。覆蓋校園的校園網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)教室、多媒體教室和演播室，每間教室均配有多媒體教學(xué)設(shè)備，有學(xué)生公寓和川南第一個A級學(xué)生食堂，市內(nèi)第一個采用直飲水的學(xué)校。

四川宜賓第一中學(xué)辦學(xué)特色

2016年，在四川省中學(xué)生運動會上，該校學(xué)生獲男子籃球冠軍、女子籃球第四名、男子排球第五名、女子排球第八名。2015年，在第四屆CCTV全國中小學(xué)生英語電視大賽四川賽區(qū)總決賽中，代表宜賓市參賽的該校碩翰學(xué)院高二4班學(xué)生毛若瑋榮獲一等獎，2班張明裕榮獲二等獎。2015年，在第四屆CCTV全國中小學(xué)生英語電視大賽四川賽區(qū)宜賓分賽區(qū)的決賽中，該校碩翰學(xué)院高二2班張明裕、4班毛若瑋榮獲一等獎，高一4班李蘭茜等5位同學(xué)榮獲二等獎，高一5班蘭欣圓等11位同學(xué)榮獲三等獎。

2015年，該校男子籃球隊在李寧杯全國中學(xué)男子高中組籃球聯(lián)賽四川賽區(qū)中榮獲冠軍，該校女子籃球隊則榮獲李寧杯全國中學(xué)生女子高中組籃球聯(lián)賽四川賽區(qū)亞軍。2015年，在宜賓市第八屆中小學(xué)生藝術(shù)展演評選活動中，該校師生獲聲樂類一等獎1個，舞蹈類一等獎1個，戲劇類二等獎1個，朗誦類一等獎1個，繪畫類一等獎16個，篆刻類一等獎1個，書法類一等獎2個，書法類二等獎4個，書法類三等獎2個，攝影類一等獎3個，攝影類二等獎3個，攝影類三等獎2個，教師論文二等獎7個，教師論文三等獎1個，中學(xué)組征文一等獎2個，中學(xué)組征文二等獎7個。

2014年，范力文同學(xué)獲四川省演講比賽一等獎，顏原林、胡杰同學(xué)獲四川省紙橋承重比賽一等獎，劉睿玲、李巧同學(xué)分獲市軟、硬筆書寫一等獎;涌現(xiàn)出“宜賓好少年”救鷹的何彥松、扶老的鄭婷等優(yōu)秀學(xué)生。2014年，男子籃球隊奪得全國中學(xué)生運動會第九名;男子排球隊、女子籃球隊蟬聯(lián)四川省冠軍;王正同學(xué)獲中國高中男子籃球聯(lián)賽男子技巧大賽冠軍;在全國高中女子籃球聯(lián)賽(四川賽區(qū))中，該校女子籃球隊獲得冠軍。

成功者設(shè)定"當日計劃"。成功者在前一天晚上或一早就會把當天要處理的事情全部列出來，并依照重要性分配時間。他管理事情而非管理時間。寫日記的法則：一、保持彈性，重表達思想，而不用太多嚴格規(guī)則;二、持續(xù);三、用來設(shè)計你的生命價值和中心思想;四、記錄每件事情的差異化;五、記錄特殊時刻及事件;六、解決問題;七、學(xué)習(xí)問更好的問題;八、在日記上寫下自己的宣言;九、把每日寫下的東西在月底復(fù)習(xí);十、深刻自己的記憶和經(jīng)驗。以上是四川宜賓第一中學(xué)的報名條件。