新余三中創(chuàng)建于1975年，學(xué)校占地面積100畝，校內(nèi)有4棟教學(xué)大樓，一個400米標(biāo)準(zhǔn)塑膠運(yùn)動場，兩個1000多平米的健身、休閑文化廣場，兩棟高標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)的學(xué)生宿舍。綜合教學(xué)大樓作為市政府民生工程，正在開工建設(shè)中，其它校園規(guī)劃正在進(jìn)行當(dāng)中。
學(xué)校師資力量雄厚?，F(xiàn)有教職工220人，其中正高級教師、特級教師1人，省學(xué)科帶頭人、骨干教師4人，市學(xué)科帶頭人、骨干教師、優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀教師70余人?，F(xiàn)初、高中共有80個教學(xué)班，在校學(xué)生4600多人，是全市辦學(xué)規(guī)模最大的普通完全中學(xué)。
教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高，中、高考成績斐然。曾奪得全市中考狀元;2019年獲中考總分第二名，前20名4人;2020年錄取市一中、四中首次突破300人，錄取人數(shù)連續(xù)多年居全市同類學(xué)校前列。2017年有3人被南昌二中海航班錄取，錄取人數(shù)全市第一。高考錄取二本以上人數(shù)連年攀升，2018、2019連續(xù)兩年藝術(shù)生錄取人數(shù)在100人以上，2020年文化生二本上線5人，實現(xiàn)重大突破。高考錄取率穩(wěn)居普通中學(xué)前茅。
德育工作形成三中模式。首創(chuàng)“紅藍(lán)綠”三位一體德育模式并在全市中學(xué)推廣。“紅色精神銀行”、“低碳生活進(jìn)校園、進(jìn)家庭、進(jìn)社區(qū)”等主題教育活動成效顯著，影響廣泛。學(xué)生心理健康教育形式多樣，生命教育、逆商教育效果顯著，校園活力四射。
機(jī)器人、航模競賽一枝獨(dú)秀。從2009年起連續(xù)三年獲初中組機(jī)器人競賽全省冠軍和全國一、二、三等獎。近年來參加全國青少年航模比賽總決賽，榮獲一等獎3個，二等獎4個，三等獎4個。
學(xué)校先后榮獲“江西省教學(xué)科研先進(jìn)單位”、“江西省現(xiàn)代教育技術(shù)示范學(xué)校”、“市德育工作先進(jìn)單位”、“市教育系統(tǒng)先進(jìn)基層黨組織”、“市文明單位”、“市衛(wèi)生單位”、“江西省德育示范學(xué)校”、“江西省安全文明校園”、“省自學(xué)考試優(yōu)秀考點(diǎn)”、全國“地理科普教育基地”、“市社會治安綜合治理先進(jìn)單位”、“市未成年人思想道德建設(shè)先進(jìn)單位”、“市先進(jìn)學(xué)校”、“市教育系統(tǒng)宣傳工作先進(jìn)學(xué)校”、“市支教工作先進(jìn)學(xué)校”、“市中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)先進(jìn)單位”、“市家庭教育先進(jìn)單位”、”’愛生活杯‘校園偶像新余大獎賽亞軍學(xué)校”等多項榮譽(yù)。
多年來，我校一直堅持高質(zhì)量地實施素質(zhì)教育，把體育放在育人的重要位置，除開足國家規(guī)定的兩節(jié)體育必修課外，還積極開展“陽光體育”、“校園吉尼斯”等活動;花大力氣修建了塑膠運(yùn)動場、食堂前的健身廣場、教工活動室，為更好地開展體育活動提供了保障;在2021年的“愛生活杯”第一屆校園偶像新余大獎賽上，我校校園偶像團(tuán)體“μ‘s”以一曲“start dash”獲得亞軍;在2021年的全國中學(xué)生運(yùn)動會、南昌七城會裁判員隊伍中，都有我校體育教師的身影;2010年全市中學(xué)生運(yùn)動會上我校獲得高中組團(tuán)體總分第二名，在剛剛結(jié)束的全市首屆中學(xué)生體育節(jié)上，我校再獲高中組團(tuán)體總分第二名;高中男子籃球比賽我校也已連續(xù)多年穩(wěn)居全市前三;體育特長生曾經(jīng)取得新余市專業(yè)成績第一名;我校每年中考體育成績均在全市名列前茅;由于成績突出，2009年，我校體育教研組獲得新余市先進(jìn)教研組榮譽(yù)稱號。音樂、舞蹈在各類藝術(shù)節(jié)上載譽(yù)而歸。我校每年上二本線都有30人以上，在普通中學(xué)我校上二本線人數(shù)最多。尤其值得一提的是2008年高考，取得了歷史性突破，有46人錄取到二本以上院校，居全市普通中學(xué)之首，與某些重點(diǎn)中學(xué)相比，只有一人之差。2010高考，我校60多名特長生參加高考，專業(yè)和文化都達(dá)到或超過二本線的人數(shù)達(dá)42人，體育類考生有一半以上超過最低控制線，雄居全市普通中學(xué)之首。2011年高考，新余三中繼續(xù)領(lǐng)跑全市普通中學(xué)。高考二本以上錄取人數(shù)首次突破60人，達(dá)62人之多，無論是錄取人數(shù)還是錄取學(xué)校質(zhì)量，都刷新了歷史記錄，其中理科考生孫玥以513分的高分，實現(xiàn)全市普通中學(xué)文化考生二本上線零的突破。
