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心理健康教育中心舉辦心理知識講座

來源:安徽淮北技師學(xué)院  更新日期:2024-12-11 10:30

12月4日,心理健康教育中心舉辦“青春追夢”為主題的心理知識講座。此次講座吸引了來自各個(gè)年級不同專業(yè)的學(xué)生前來參加,心理健康教育中心教師高同琴主講。

高同琴以其專業(yè)且親和的風(fēng)格開啟這場知識盛宴。高同琴強(qiáng)調(diào)了在學(xué)生階段就樹立正確職業(yè)生涯觀念以及進(jìn)行合理規(guī)劃的重要性,她指出青春是逐夢的大好時(shí)光,而清晰的職業(yè)規(guī)劃能讓同學(xué)們在追夢路上更有方向感、更具行動力。

高同琴圍繞 “自我認(rèn)知”、“職業(yè)探索”、“職業(yè)生涯規(guī)劃” 以及 “心理調(diào)適與應(yīng)對挫折” 這幾個(gè)核心板塊展開詳細(xì)講解。在 “自我認(rèn)知” 部分,通過引入諸如霍蘭德職業(yè)興趣測試、MBTI 人格類型指標(biāo)等專業(yè)心理測評工具,現(xiàn)場指導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行簡單的自我測評,并結(jié)合生動有趣的案例,深入淺出地幫助大家了解自己的興趣、能力、性格特點(diǎn)與潛在的職業(yè)傾向之間的關(guān)聯(lián)。同學(xué)們積極參與互動,對照分析自己以往在學(xué)習(xí)、社團(tuán)活動等方面的表現(xiàn),試著挖掘自身優(yōu)勢,現(xiàn)場不時(shí)傳出恍然大悟的感嘆聲。在介紹 “職業(yè)探索” 時(shí),高同琴如數(shù)家珍般地列舉當(dāng)下眾多熱門和新興的職業(yè)類型,詳細(xì)闡述每種職業(yè)的工作內(nèi)容、發(fā)展前景等關(guān)鍵信息,讓同學(xué)們仿佛打開了一扇了解職場世界的大門,拓寬視野,對不同職業(yè)有了更為直觀且清晰的認(rèn)識。

整場講座互動熱烈,同學(xué)們紛紛就自己關(guān)心的諸多問題向老師舉手提問,涵蓋所學(xué)專業(yè)就業(yè)面較窄,如何跨專業(yè)選擇合適職業(yè);面對激烈的職場競爭,如何在學(xué)習(xí)階段提前做好準(zhǔn)備;如果求職時(shí)多次碰壁,怎樣調(diào)整心態(tài)重新出發(fā)等問題。面對同學(xué)們的踴躍發(fā)問,高同琴一一耐心解答。

講座結(jié)束,同學(xué)們依然意猶未盡。同學(xué)們表示,這場講座就像一場及時(shí)雨,此前自己對未來職業(yè)發(fā)展一直處于懵懂和迷茫的狀態(tài),通過今天的學(xué)習(xí),不僅對自己有了更清晰的認(rèn)識,還掌握了實(shí)用的職業(yè)生涯規(guī)劃方法以及應(yīng)對挫折的心理調(diào)適技巧,對未來充滿了信心和期待。

此次心理知識講座是學(xué)校重視學(xué)生職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)、助力學(xué)生全面發(fā)展的有力舉措,有助于為同學(xué)們的青春追夢之旅保駕護(hù)航,幫助其順利開啟理想的職業(yè)生涯,在實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的同時(shí)為社會發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

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