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心相印促成長——記玄武中?！瓣P(guān)系育心”游園活動

來源：南京玄武中等專業(yè)學(xué)校更新日期：2024-11-19 10:46

11月11日，玄武中專仙鶴門校區(qū)體育館內(nèi)熱鬧人頭攢動，熱鬧非凡。這里正在舉行“家校社安”市集活動。其中“相‘愈集市心理游園活動”是一個重要板塊。

此次游園活動是學(xué)校“心相印促成長——‘關(guān)系育心’活動月”的系列活動之一，在學(xué)工處、心理健康教育指導(dǎo)中心指導(dǎo)下，校學(xué)生會精心籌備策劃，設(shè)計了舒爾特方格、解憂雜貨鋪和情緒垃圾桶、曼陀羅繪畫、心花簽語等游戲體驗活動，同學(xué)們熱情滿滿，活動現(xiàn)場熱鬧非凡。

舒爾特方格游戲考驗同學(xué)們的專注力和反應(yīng)能力；曼陀羅繪畫是同學(xué)們是釋放情緒的窗口，在繪畫過程中，復(fù)雜的情感可以隨著色彩和線條宣泄而出，學(xué)習(xí)壓力、人際交往的困擾能得到緩解；同學(xué)們寫下的不良情緒可以丟進(jìn)情緒垃圾桶中，再從解憂雜貨鋪里取下能激勵自己的話語，一丟一取，讓自己走出負(fù)面情緒，擁有繼續(xù)前行的力量；心花簽語環(huán)節(jié)讓同學(xué)們在壓制花朵、制作書簽的過程中，舒緩學(xué)習(xí)壓力，獲得內(nèi)心的寧靜。

此次游園活動設(shè)計的體驗活動，貼近學(xué)生內(nèi)心需求，促使學(xué)生在動手、動腦中獲得愉悅的的心理體驗。同時通過豐富多彩的互動幫助同學(xué)們掌握一些有效的心理調(diào)適方法，提升心理韌性，讓同學(xué)們對自身心理健康狀況有了更加清晰的認(rèn)識，幫助同學(xué)們在繁瑣的學(xué)習(xí)之余能夠放松心情，舒緩壓力，同時營造充滿活力和健康

本次活動從活動前期的場地安排，物資籌備，現(xiàn)場環(huán)境布置，再到活動開展時的秩序維持和活動結(jié)束后的場內(nèi)清掃工作，學(xué)生干部和志愿者始終堅守在各個志愿崗位，配合默契，為活動的有序開展保駕護(hù)航。充分發(fā)揮了學(xué)生會干部的組織策劃能力，展示我校學(xué)生積極陽光、樂于奉獻(xiàn)的精神風(fēng)貌，也深刻體現(xiàn)了學(xué)校“何須千碧深紅色，自是花中第一流”的核心文化和育人理念。