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開啟中職新篇章,擁抱成長(zhǎng)與挑戰(zhàn)——2024學(xué)年新生入學(xué)適應(yīng)心理健康講座

來源:淮南職業(yè)教育中心  更新日期:2024-10-23 14:58

為幫助新生快速適應(yīng)中職生活,提高新生的心理適應(yīng)和調(diào)控能力,促進(jìn)中職生的身心健康和諧。9月26日,淮南職業(yè)教育中心于報(bào)告廳開展新生心理適應(yīng)講座,本次講座由淮南職業(yè)教育中心學(xué)生發(fā)展中心陳潔老師主講,趙愛平老師主持,部分班級(jí)學(xué)生線下參加,其他24新生班級(jí)線上觀看。

 

 

活動(dòng)中,陳潔老師從新生常見心理狀態(tài)、心理問題和解決途徑三個(gè)方面展開講解。她指出新生由于人際關(guān)系、學(xué)習(xí)方式等方面的變化容易產(chǎn)生各種心理適應(yīng),可以從建立宿舍公約、換位思考、學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)等方面入手,以積極的心態(tài)迎接中職生活。最后,陳潔老師著重向新生推薦了調(diào)節(jié)情緒的方法和建議,呼吁新生積極關(guān)注個(gè)人心理健康,正確看待心理健康問題。

此次講座加深了新生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),提高了新生的心理健康問題識(shí)別能力與求助意識(shí),為淮南職業(yè)教育中心新生更好地適應(yīng)中職生活奠定了堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

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